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　　近期发布的研究报告显示✿★✿★，全球肥胖率正在快速上升K8凯发(中国)天生赢家·一触即发✿★✿★。✿★✿★，到2050年全球近六成成年人或将面临肥胖问题——

　　每年的3月4日是世界肥胖日✿★✿★，今年的主题是“改变系统✿★✿★，更健康的生活”✿★✿★，旨在引起全社会对肥胖问题的关注波肖门尾图✿★✿★。近期发布的相关报告显示✿★✿★，全球超重和肥胖人数在最近数十年里快速增加✿★✿★，如果不加以有效干预✿★✿★，人类或将迎来一个“不堪重负”的未来波肖门尾图✿★✿★。

　　医学杂志《柳叶刀》近日发表的最新研究报告显示✿★✿★，全球超重和肥胖人数已从1990年的9.29亿增至2021年的26亿✿★✿★，成年男性的肥胖率从5.8%增加到14.8%✿★✿★，成年女性则从10.2%增加到20.8%凯发K8天生赢家一触即发官网✿★✿★，✿★✿★。

　　报告指出✿★✿★，大洋洲✿★✿★、北非和中东地区的肥胖率已经达到极高水平凯发k8国际首页登录✿★✿★。而在高收入国家中✿★✿★，美国的肥胖率最高✿★✿★，2021年该国约有42%的男性和46%的女性受到肥胖的影响✿★✿★。

　　报告预测波肖门尾图✿★✿★，若不采取紧急政策改革和行动波肖门尾图✿★✿★，照此趋势发展✿★✿★，到2050年✿★✿★，全球近六成成年人将面临超重和肥胖问题✿★✿★，全球成年男性超重和肥胖率将从2021年的43.4%上升至约57.4%✿★✿★，成年女性则将从46.7%上升至约60.3%✿★✿★。

　　一项由澳大利亚默多克儿童研究所牵头的研究发现✿★✿★，1990年至2021年✿★✿★，全球5岁至24岁人群的肥胖率增幅为244%✿★✿★，达到1.74亿人✿★✿★。截至2021年波肖门尾图✿★✿★，全球4.93亿儿童和青少年超重和肥胖凯发首页官网登录✿★✿★！✿★✿★。在未来25年内✿★✿★，全球三分之一的儿童和青少年将超重和肥胖✿★✿★。

　　根据世界卫生组织的定义✿★✿★，超重和肥胖是指对健康构成风险的异常或过度的脂肪积累✿★✿★。超重和肥胖以身体质量指数(BMI)为衡量标准✿★✿★，即体重(千克)除以身高(米)的平方✿★✿★。对成年人来说✿★✿★，BMI超过25被视为超重✿★✿★，超过30被视为肥胖✿★✿★。对于儿童和青少年(19岁及以下人群)来说✿★✿★，在定义超重和肥胖时需考虑年龄因素凯发k8娱乐官网地址app下载✿★✿★。

　　世界肥胖联盟日前发布的《2025世界肥胖地图》指出✿★✿★，肥胖不仅是健康问题的直接诱因✿★✿★，还与多种非传染性疾病的发病率密切相关✿★✿★。每年因肥胖导致的过早死亡人数约为160万✿★✿★，其中55%的2型糖尿病过早死亡与肥胖相关✿★✿★。

　　该联盟主席西蒙·巴尔克拉在一份声明中表示✿★✿★，肥胖本身就是“一种严重的疾病”凯发k8娱乐官网地址app下载凯发k8娱乐官网地址app下载✿★✿★，也是糖尿病✿★✿★、癌症✿★✿★、心脏病和中风等非传染性疾病的“驱动因素”✿★✿★。

　　世卫组织资料显示✿★✿★，2019年✿★✿★，全球约有500万人死于与BMI过高相关的非传染性疾病✿★✿★，包括心血管疾病✿★✿★、糖尿病✿★✿★、癌症✿★✿★、神经系统疾病✿★✿★、慢性呼吸系统疾病和消化系统疾病等波肖门尾图✿★✿★。如果不采取任何措施✿★✿★，到2030年✿★✿★，超重和肥胖在全球产生的经济成本预计将达到每年3万亿美元✿★✿★，到2060年将超过每年18万亿美元波肖门尾图✿★✿★。

　　从社会层面来看✿★✿★，肥胖造成的公共卫生负担正在加重✿★✿★。《柳叶刀》杂志发表的一份报告警告称凯发天生赢家一触即发✿★✿★，✿★✿★，到2050年✿★✿★，近1/4的肥胖者年龄将在65岁或以上✿★✿★，这将“加剧已经超负荷的医疗系统的压力✿★✿★，并对资源匮乏国家的医疗服务造成严重破坏”✿★✿★。

　　此外波肖门尾图✿★✿★，默多克儿童研究所的研究人员表示✿★✿★，从历史上看✿★✿★，许多地区此前一直专注于预防儿童营养不良和发育迟缓问题✿★✿★。如今✿★✿★，儿童和青少年的肥胖问题已成为新的公共卫生紧急情况✿★✿★。研究显示✿★✿★，儿童和青少年时期超重和肥胖会直接影响健康✿★✿★，并与多种非传染性疾病的更高风险和更早发病相关✿★✿★。

　　世卫组织指出凯发k8官网下载客户端中心✿★✿★。✿★✿★，从成因来看✿★✿★，超重和肥胖是能量摄入和能量消耗不平衡的结果✿★✿★。多数情况下✿★✿★，肥胖是一种由易导致肥胖的环境✿★✿★、心理社会因素和遗传变异等引起的多因素疾病凯发k8娱乐官网地址app下载✿★✿★。研究人员认为✿★✿★，近几十年来✿★✿★，高热量和高糖的加工食品在世界各地越来越普遍✿★✿★，这是肥胖率飙升的部分原因✿★✿★。

　　世卫组织在此前发布的一份欧洲肥胖问题报告中认为✿★✿★，欧洲高度数字化的社会环境是促使肥胖率上升的一个重要驱动因素✿★✿★。例如✿★✿★，不健康食品在互联网上针对儿童的营销✿★✿★，以及越发普及的网络游戏✿★✿★，都与欧洲超重和肥胖的问题有联系k8凯发天生赢家一触即发✿★✿★，✿★✿★。

　　《柳叶刀》近日发表的相关研究报告呼吁✿★✿★，改善营养✿★✿★、提升身体活动水平和优化生活环境等策略离不开政策支持✿★✿★，无论是减少加工食品的摄入✿★✿★，还是增加公共绿地✿★✿★，都需要长期且持续的政策推动✿★✿★。报告建议制定五年行动计划(2025年至2030年)以遏制肥胖率的上升✿★✿★。

　　在个人层面✿★✿★，预防肥胖的关键在于实现消耗能量与摄入能量的平衡✿★✿★。世卫组织建议✿★✿★，为了实现这一目标凯发k8娱乐官网地址app下载✿★✿★，可以限制脂肪总量摄入凯发k8娱乐官网地址app下载✿★✿★，并将脂肪摄入从饱和脂肪转向不饱和脂肪✿★✿★；增加水果✿★✿★、蔬菜✿★✿★、豆类✿★✿★、全谷物和坚果的摄入并限制糖的摄入✿★✿★。为了增加能量消耗✿★✿★，可以提高体育活动水平✿★✿★，例如日常进行至少30分钟的定期✿★✿★、中等强度的活动✿★✿★。

　　根据世卫组织建议✿★✿★，遏制儿童和青少年肥胖的核心干预措施包括支持和促进母乳喂养✿★✿★，监管向儿童不当营销食品和饮料✿★✿★，监管学校附近高脂肪✿★✿★、高糖和高盐产品的销售等✿★✿★。